骨盤矯正について

骨盤に歪みがあると耳にした場合、骨に歪みが生じているように感じてしまいますが実際には骨に変化が生じているわけではなく、骨盤の周囲に位置している筋組織と靭帯が硬化する事により左右に傾いてしまう症状です。

 

つまり、骨盤矯正により筋組織と靭帯を健康な状態に戻してあげれば再び健やかな状態で生活していく事ができるようになるのですが、根本的に異常が発症している原因を特定しないまま施術を行っても再び同じ症状を発症するので、施術と共に原因を特定するという事も大切です。

 

悪い姿勢で骨盤が歪む

最も歪みが発生しやすい原因は常に悪い姿勢で過ごしてしまう癖がある場合であり、身体が前後左右の方向に傾いた様子であるのに不快感を抱かずにそのままの様子で過ごしてしまっていれば筋組織が硬化します。

 

特に着座の姿勢で過ごしている時の様子は歪みに直結しやすく、机に肘を置いてしまう癖があったり、足を組む癖がある方は骨盤矯正を施術して一時的に治っても、これまで通り肘を置いたり足を組むとすぐに再発します。

 

骨盤矯正はカラダのミカタ井高野院にお任せください

ただし、既に歪んでいる方は曲がっている状態に慣れてしまっているため正しい位置に自ら戻す事ができないので、カラダのミカタ井高野院にお任せください。

 

また、自分で正しい位置を意識してみたいという場合や整骨院に行った後も自発的に正確な位置を維持したいという場合は全身が確かめられる鏡を用意し身体を横から見て足をはじめ膝や骨盤、背骨や耳が直線上にある事を確認します。

 

運動不足による骨盤の歪み

そして、骨盤の歪みに見舞われている患者は現代人に多いと言われている所以でもあるのが運動不足に伴う筋肉の減少であり、身体は前後左右の筋肉がお互いに引っ張り合うようにして姿勢を維持しているのですが、一部の筋肉が運動不足により衰えてしまうと引っ張る力が不足し身体が歪んでしまいます。

 

中でも多いのが腰部を含めた背中全体の筋肉が小さくなってしまい、後方に向かって背筋を伸ばす力が無くなり骨盤が前方向に対し傾いてしまうという症状です。

 

産後の骨盤矯正もお任せください

出産をきっかけにして歪む場合もあり、出産による歪みは他の事例とは仕組みが異なるので産後の落ち着いた時期を見計らって当院に行きによる歪みを解消するための骨盤矯正の施術で改善します。

 

骨盤矯正ならカラダのミカタ井高野院にお任せください。

 

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